Über mich
Ich habe Mones Healthy Life aus Leidenschaft für eine gesunde Lebensweise gegründet. Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und dipl. Sozialarbeiterin mit langjähriger Erfahrung in der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Beratung. Ich glaube an einen sozial- und systemisch angegliederten Ansatz, der es meinen Kunden ermöglicht, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und langfristig ein körperlich und mental gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
Schnelle Diäten zu besonderen Anlässen, gibt es ohne Ende. Aber passen diese auch in dein Leben? Sind sie gesund? Und was ist danach? Wie kannst du das Gewicht halten?
Ich unterstütze dich in Diäten, aber so dass sie gesund und nachhaltig sind und ich helfe dir bei einer langfristigen Ernährungsumstellung um dein Gewicht zu halten. Die Diät wird alle essentiellen Nährstoffe und Vitamine enthalten die dein Körper benötigt.
Berufliche Expertise
2004 - 2008 Studium dipl. Sozialarbeit
2008 - 2015 Beratung in der ambulanten Jugend- und
Familienhilfe
2014 Fortbildung zur Anti-Gewalt- und Deeskalations-
Trainerin
2015 Fortbildung zur Selbstbehauptungstrainerin
2016 - 2024 Fallkoordination in der stationären Jugendhilfe
2021 - 2024 zusätzlich Fallkoordination in der stationären
Eingliederungshilfe
2024 - heute Teamleitung in der Stationären
Eingliederungshilfe
2025 Ausbildung Ernährungsberatung
2025 Ausbildung Ernährungsberatung Sport