Über mich

Ich habe Mones Healthy Life aus Leidenschaft für eine gesunde Lebensweise gegründet. Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und dipl. Sozialarbeiterin mit langjähriger Erfahrung in der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Beratung. Ich glaube an einen sozial- und systemisch angegliederten Ansatz, der es meinen Kunden ermöglicht, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und langfristig ein körperlich und mental gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.

Schnelle Diäten zu besonderen Anlässen, gibt es ohne Ende. Aber passen diese auch in dein Leben? Sind sie gesund? Und was ist danach? Wie kannst du das Gewicht halten?

Ich unterstütze dich in Diäten, aber so dass sie gesund und nachhaltig sind und ich helfe dir bei einer langfristigen Ernährungsumstellung um dein Gewicht zu halten. Die Diät wird alle essentiellen Nährstoffe und Vitamine enthalten die dein Körper benötigt.

 

Berufliche Expertise 

2004 - 2008      Studium dipl. Sozialarbeit

2008 - 2015      Beratung in der ambulanten Jugend- und 

                           Familienhilfe

2014                  Fortbildung zur Anti-Gewalt- und Deeskalations-

                           Trainerin

2015                  Fortbildung zur Selbstbehauptungstrainerin 

2016 - 2024      Fallkoordination in der stationären Jugendhilfe

2021 - 2024      zusätzlich Fallkoordination in der stationären 

                           Eingliederungshilfe 

2024 - heute     Teamleitung in der Stationären

                           Eingliederungshilfe 

2025                  Ausbildung Ernährungsberatung 

2025                  Ausbildung Ernährungsberatung Sport